调暗电脑屏幕 电脑屏幕太亮怎么调节

　　调暗电脑屏幕，电脑屏幕的亮度是我们使用电脑时经常要面对的一个问题，有时候当我们长时间盯着过亮的屏幕工作或者娱乐，会感到眼睛疲劳甚至不适。为了保护视力和提高使用体验，我们需要适时调节电脑屏幕的亮度。当电脑屏幕太亮时，我们应该如何调节呢？下面将为大家介绍几种简单有效的方法。

具体步骤：

1.打开电脑后，回到电脑桌面，

2.点击菜单栏的“开始”，点击“控制面板”。再选择“个性化”，（或者单击鼠标右键，选择“个性化”）

3.看到了“更改计算机上视觉效果和声音”这个界面，我们看到在这里我们可以进行“更改桌面图标”。“更改鼠标指针”，“更改账户图片”，"显示”等等操作，

4.点击左下角的“显示”，进入下一步，

5.之后，看到左侧的“调整亮度”，点击“调整亮度”，

6.注意到下方有“屏幕亮度”，点中那个拉伸条。向左移动一点，看看屏幕的亮度变化效果，

7.这样就将电脑的屏幕亮度调暗了，如果觉得太暗，就向右拉伸就可以了。

　　以上便是调暗电脑屏幕的全部内容，对于那些有疑问的用户，可以参考小编的步骤进行操作，希望这些内容对大家有所帮助。